Move your body

Les beaux jours arrivent…. ENFIN j’ai envie de dire… Qui dit beaux jours, dit soleil, dit piscine ou plage, dit maillot de bain… On se prépare à l’été comme on peut ! Pour ma part, je continue le sport toute l’année avec des périodes off… (lol)

La course est vraiment le sport que je préfère : le seul sport qui permet vraiment de me “dépasser” ! Je cours et je ne pense plus à rien : le sport c’est ça ! En plus de garder la forme et de se muscler, le running est aussi une façon pour moi de me perdre dans mes kilomètres parcourus et de ne plus penser à rien. Toujours avec ma musique dans les oreilles avec une petite playlist de sons électros : ce sont les musiques qui me motivent le plus !

Quoiqu’il arrive, je vais toujours  (ou presque) à mon cours de Zumba une fois par semaine; cela me rappelle l’époque où je pratiquais la danse… J’adorais ce sport mais j’avais envie de changer un peu ces derniers temps : la zumba est un bon compromis entre les pas de danse et les mouvements plus toniques.

Quand je trouve le temps, je fais le top body challenge mais j’avoue que j’avais recommencé de façon très assidue le programme et puis j’avais du retard dans mes séances et j’ai un peu abandonné… Je fais donc quelques séances de “muscu” quand j’ai le temps. Je veux me faire plaisir en faisant du sport, je ne veux pas que ce soit un stress d’avoir des séances de retard… Je me fais mon programme à moi et je fais ce que je veux et ce que je préfère travailler !
Du sport, ok, mais pas trop de contraintes, il ne faut pas exagérer !!!…

J’ai eu l’occasion d’aller quelques fois en salle de sport et j’aime beaucoup ! Je réfléchis donc pour m’abonner l’année prochaine car j’aime beaucoup l’idée de faire mon programme personnalisé avec les machines.

Niveau tenue, j’adore les ensembles de sport ! Je vous présente aujourd’hui les deux tenues que je porte le plus régulièrement quand je fais du sport. Une quand je cours et une autre quand je fais plutôt les séances de musculation ou ma zumba en salle !

Niveau coiffure, je ne suis pas une pro donc je ne vais pas vous faire croire que je fais des trucs de fou : une queue de cheval, ça ira ! Mais en ce moment, j’essaie de m’entrainer à me faire des tresses car avec les cheveux courts ce n’est pas facile…. (je galère à fond…)

Je m’intéresse aussi à tous les sports ! Comme vous avez pu le voir, j’ai suivi de très près Roland Garros, je vous en parle dans cet article… Mais en ce moment, c’est le football que je suis et j’adore ! J’ai un papa et un frère qui aiment tous les deux le foot et qui suivent de très près donc je m’initie au football et j’adore ! Ma soirée est déjà donc toute tracée : match entre copains autour d’un verre ! Finalement, c’est plutôt cette bonne ambiance que j’aime dans le football….. On supporte les bleus comme il le faut ! Vous allez regarder le match ? Dites-moi tout !

En attendant ce soir, je vous laisse avec les photos des deux looks sportifs !

LOOK RUN

Ensemble : TEX
Baskets : Nike
Porte-ipod : Décathlon
Brassière : Primark (similaire : Lefties)

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LOOK ZUMBA/MUSCULATION

Leggings : Primark
Brassière : Primark (similaire : Lefties)
Haut : Lefties
Baskets : New Balance
Tapis et poids : Décathlon

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Merci à ma Léa pour ces photos, j’espère que l’article vous a plu ! Et vous, que faites-vous ? Dites-moi tout car j’aimerais beaucoup découvrir de nouveaux sports !

Bon dimanche,
Bisous, bisous
Chloé ♥

 

 

 

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